Vini Yoga Luisa Mastellone

Détail des Cours

Yoga pour Enfants

Parfait pour les milieux scolaires et les services de garde.

Le yoga pour enfants est présenté de façon ludique, sous forme de conte.

Une histoire est racontée aux enfants et ils pratiquent des postures ou ils deviennent les personnages, les lieux ou les objets.

On y travaille les valeurs de base du yoga; la conscience du souffle, la conscience corporelle, les postures traditionnelles, la relaxation.

Tout ça en riant et en s’amusant sans aucune attente de résultats de la part des adultes…. seulement du plaisir!

Adaptation selon la clientèle de différents milieux; écoles, garderies, CPE, maison de la famille…

Une formule personnalisée pour votre clientèle!

« Le courage d’Être soi, c’est trouver l’équilibre entre l’illusion de ce que nous croyons Être, de ce que nous aimerions Être et de ce que nous Sommes vraiment ».

-Luisa Mastellone-

Corps

Assouplir le corps

Coeur

Ouvrir le coeur

Esprit

Alléger l’esprit